Piel seca en las piernas: ¿cuáles son las soluciones?
Si, después de la ducha, notas que la piel de tus piernas está tirante, áspera y escamosa (la infame «piel de cocodrilo»), no hay duda de que sufren de sequedad. Afortunadamente, existen muchas soluciones para devolverles su suavidad. Te ayudamos a entenderlo.
La piel seca es una afección cutánea. Es constante y no solo afecta al rostro. El resto del cuerpo también se ve afectado. Como las piernas, por ejemplo.
El problema es que, además de los factores difíciles de controlar (como la edad o la genética), hay otros factores que contribuyen a la sequedad de las piernas.
Así que quizás te hayas preparado para esta sequedad sin saberlo. Las duchas y los baños demasiado calientes tienden a alterar la película hidrolipídica, que se supone que protege nuestra epidermis. Los cosméticos que no están adaptados a tu piel (como los jabones con un pH demasiado alto) también tienen un impacto negativo. Del mismo modo que depilarse o afeitarse las piernas con frecuencia irritará y debilitará la piel.
Siempre me aplico mi bálsamo hidratante después de la ducha. Se extiende más fácil y rápidamente, y no necesito mucha cantidad.
CONSEJOS FÁCILES Y
EXPERTOS
Para la piel de cocodrilo, la opción de la «exfoliación»
¿Crees que si tienes la piel seca debes evitar exfoliarte para no debilitarla aún más? Se trata de un error muy común. En cambio, exfoliar la piel suavemente ayudará a eliminar las células muertas, a alisar y afinar su textura, a la vez que a hidratarla. Para ello, aplica el producto una o dos veces por semana en la ducha. Masajear suavemente, centrándose en las zonas más secas, como rodillas y talones, y luego aclarar bien.
Cómo aplicar el tratamiento en las piernas
Limpiar, exfoliar... y ahora hidratar. He aquí otro paso esencial para que tus piernas se sientan bien. Pero, ¿cómo se aplican los tratamientos?
Utiliza un emoliente
¿Por qué? Es una fórmula que hidrata y suaviza la piel. La función de barrera se restablece y la piel queda protegida. Pero también se suaviza, se reducen las sensaciones de incomodidad y picor.
En un único y sencillo paso.
Idealmente, después de cada ducha o baño. Esto se debe a que el tratamiento se aplica mejor sobre la piel ligeramente húmeda. Aplicar realizando amplios movimientos circulares, subiendo desde la pantorrilla hasta el muslo. Prestar atención a las zonas propensas a la sequedad, como las rodillas. Y si te has olvidado de aplicarlo después de la ducha, nada te impide ponerte al día, frente a tu serie favorita, por ejemplo...
No te olvides de los pies
A menudo se pasan por alto, pero los pies merecen toda nuestra atención. Para evitar la formación de callos, no descuides tus talones. Y para evitar que crezcan las cutículas, hidrata las uñas y los dedos de los pies todos los días.
Nuestra solución para aliviar la piel seca o deshidratada
Los cuidados de Agua termal de Avène para las piernas secas
