LOS NIÑOS
Y EL SOL

La piel del niño difiere en varios puntos
de la del adulto

La capa de la epidermis del niño es más fina que la del adulto. Adquisición progresiva de funciones, de la estructura y de la composición de la piel.

La estructura y la composición de la piel del niño se forman progresivamente, todavía no ha adquirido todas sus funciones y no se defiende tan eficazmente como la piel del adulto.

La piel de los niños es más sensible a los productos con capacidad de absorción transcutánea dado que la relación corporal / peso es más baja de la del adulto

No reaccionan de la misma manera frente al sol

Los beneficios del Sol en los niños

EL SOL INDUCE LA PRODUCCIÓN DE VITAMINA D.

La exposición a los UV participa en la síntesis
de la vitamina D, un elemento esencial para la
buena salud de los niños y adolescentes.

Si se expone con cuidado

¡El sol mejora el ánimo!

Tenemos una necesidad vital del sol y más precisamente de la luz para mantener el ánimo. La luz regula nuestro reloj interno, elemento esencial que regula nuestro sueño y también nuestro estado de ánimo.

Se planteó una hipótesis conforme la cual la fotoprotección podría generar carencias de vitamina D. No obstante, investigaciones recientes llevadas a cabo en adultos demuestran que una buena síntesis de vitamina D es posible aunque se esté utilizando un protector solar.

Según Norval M, Wulf HC. Does chronic sunscreen use reduce vitamin D production to insufficient levels? Br J Dermatol. 2009 Oct;161(4):732-6.

10 minutos bastan

Unos diez minutos de exposición al sol bastarían para cubrir las necesidades de un niño en Vitamina D.

La fotoprotección es esencial para luchar contra los efectos adversos del sol en la piel.

Los peligros

La exposición a los UV, sin precaución, puede aumentar el riesgo
de desarrollo de un cáncer de piel en la edad adulta.

Niños de 12-18 años
que hayan sufrido quemaduras.

Los niños padecen al menos
3 quemaduras durante el verano !

Las quemaduras repetitivas
del sol podrían multiplicar
por 2
el riesgo de melanoma!

Información sobre la fotoprotección

¿Por qué dirigirse a los niños?

Permanecen de media unas 10 horas semanales fuera cuando están
en la escuela.

50 a 80% de exposición
total al sol
ocurre antes de
los 18 años.

Los hábitos de los adultos, acerca de su salud, suelen establecerse durante la niñez.

La mejora de los conocimientos de los niños conlleva a menudo un cambio en las prácticas del núcleo familiar.

Conclusión

La piel del niño, que es más frágil, debe de estar protegida del sol.

La fotoprotección en 1ª intención.

La utilización de cremas solares y una buena vestimenta para limitar la penetración UV.

Hidratarse correctamente

La exposición al sol conlleva una deshidratación, así que es importante beber regularmente.

¡No exponerse a todas horas!

Entre las 12h y las 16h, los rayos del sol son los más fuertes y pueden causar serios daños en la piel. Preste atención a no exponerse durante este horario.

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