Todo sobre las manchas solares del rostro

Profesiones al aire libre: mayor riesgo de exposición

Las personas que pasan mucho tiempo al aire libre, sobre todo por motivos profesionales, están especialmente expuestas al sol y aumentan considerablemente el riesgo de desarrollar manchas solares.
 

El color de la piel: un factor de vulnerabilidad a los rayos UV

Las pieles claras suelen ser más sensibles a los rayos UV, lo que las hace más propensas a la aparición de manchas solares. La piel más oscura, en cambio, es menos sensible, pero no está exenta de riesgos.

Para mantener tu piel joven, no basta con una simple crema antiarrugas. Cuando se trata del sol, ¡más vale prevenir que curar! Los dermatólogos recomiendan «prudencia solar»,un enfoque proactivo para limitar la exposición a los rayos UV. En la práctica, esto significa el uso regular de productos de protección solar adecuados. Esta precaución es esencial para prevenir no solo la aparición de manchas, sino también el envejecimiento prematuro de la piel.

Consejos de amigos y expertos - El exceso nunca es bueno

Limita el tiempo que pasas al sol, mantente fuera del sol durante las horas más calurosas y usa ropa y un sombrero para protegerte del sol siempre que sea posible. Recuerda también volver a aplicarte la protección solar con regularidad, sobre todo después de sudar o bañarte, para mantener un nivel constante de protección adecuado a tu tipo de piel.
 

Diferencia entre manchas solares y melasma

Es importante distinguir las manchas solares, causadas principalmente por la exposición a los rayos UV, del melasma, otra forma de hiperpigmentación influida por factores hormonales y a menudo agravada por el sol. Una buena rutina de fotoprotección puede ayudar a prevenir ambos tipos de hiperpigmentación, aunque el melasma suele requerir un seguimiento dermatológico más exhaustivo. También hay otros tipos de manchas cutáneas que no deben confundirse con las manchas solares, como las manchas blancas.

Rutina diaria antimanchas para una tez uniforme

Una rutina regular de cuidado de la piel ayuda a mantener una tez uniforme. Incorpora a tu rutina diurna y nocturna productos antimanchas, como sérums o cremas enriquecidos con ingredientes iluminadores. La Emulsión Clenance Comedomed de Avène, por ejemplo, ayuda a igualar la tez respetando la piel con tendencia acneica. Además, asegúrate de hidratar tu piel para reforzar su barrera protectora y exfoliarla regularmente para favorecer la renovación celular y reducir las irregularidades de pigmentación.